Jóga děti hravou formou učí vnímat své tělo; skrz nacvičování dětských jógových pozic pomáhá udržovat tělo silné a pružné, což vede k formování správného držení těla.
Už praxe dětské jógy vede ke správnému dýchání a obecně podporuje celkovou obranyschopnost a imunitu dětí.
Přeneseně pak pomáhá dětem i ve škole, protože zlepšuje soustředění, podporuje pevnou vůli a pomáhá zvládat stresové situace, zklidňuje hyperaktivní děti.
***
ÚTERÝ 15:15, KURZ pro 1. pololetí školního roku 2025/2026, září 2025 - leden 2026, DĚTI ve věku cca 5 - 9 let
Celkem 19 týdnů: 2. 9. 2025 - 27. 1. 2025. Platíte 17 lekcí, 2 lekce jsou zdarma jako náhrady.
Lekce nejsou na podzimní prázdniny/státní svátek: 28.10.2025 a vánoční prázdniny 23.12. a 30.12.2025.
***
